El programa hace accesible y amena una práctica que uno imagina engorrosa y, por eso mismo evita, la meditación. Cada encuentro se disfruta, cada práctica es amena. Descubrí un aspecto de mi vida que no había explorado demasiado.
Susana – Participante Programa MBCT 2022
El programa hace accesible y amena una práctica que uno imagina engorrosa y, por eso mismo evita, la meditación. Cada encuentro se disfruta, cada práctica es amena. Descubrí un aspecto de mi vida que no había explorado demasiado.
Susana – Participante Programa MBCT 2022
