Para quienes nunca meditaron
Muy recomendable para las personas que como yo, nunca había meditado. Se aprenden técnicas muy valiosas, que te ayudan a dejar de vivir en piloto automático y sin darte cuenta. La experiencia de aprender en grupo fue muy gratificante, te sentís acompañada tanto en lo que vas descubriendo como en lo que te sentís que …